Relajarse

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Nueva área de fitness: Bienestar en Burdeos

Para una estancia de bienestar en Burdeos, ofrecemos un área de gimnasio libre con el mapa de su habitación.

Ubicado en el cuarto piso, este espacio está abierto todos los días de 8.30 a 11.30 y de 15 a 22 horas. (Se requiere traje de baño para acceder a la sauna).

Una sauna y tres máquinas de ejercicios le esperan, así como una zona de relajación y un salón de té.

Sauna

La sauna es un activo para la salud, el cuerpo y el espíritu. Alivia el estrés al brindar relajación y bienestar. Puede ayudar a las personas que son propensas al insomnio.

elíptico

Con este dispositivo, trabajas arriba y abajo del cuerpo y te deshaces de tu estrés. La elíptica desarrolla resistencia cardiovascular y tiene un efecto relajante.

Bicicleta

Los beneficios del ciclismo están bien establecidos; La resistencia cardíaca, el culturismo y la producción de endorfinas son los principales activos de este entrenamiento deportivo en interiores.

Remero

El remero es probablemente el equipo de fitness más completo que existe. Te hace trabajar todos los músculos, refina la silueta y desarrolla una buena condición física sin romper las articulaciones.